Merci pour ce feed back, toujours un plaisir de lire que le cours vous apporte du bien être !

trop cool ! merci <3 

Trop contente qu'elle te plaise ! :)

Oh oui t’as vu comment c’est efficace !

Trop cool merci beaucoup !! 

J'ai un tout nouveau micro on va le tester sur le prochain live ! 

Coucou Adeline, merci beaucoup pour ton message. Ravie d'être avec toi sur ce chemin :) 

Et moi c'est Anne-Julie 

On y songera quand on sera riche ! Car cela représente un budget titanesque 

Coucou Annabelle et merci beaucoup de partager ton vécu ici, j'apprécie beaucoup ! 

Je vois tout à fait.... 

Dans ce cas, chakra 1 et 2 pour travailler sur tout ce qui est jambes / bassin et faire circuler le sans et l'énergie (dans les filtres sélectionne le chakra 1 ou 2) 

Toutes les pratiques courtes si tu n'as pas le temps ici https://annejulieyoga.video/catalog/search?category_id=46380

Dans le moteur de recherche tu peux aussi écrire "jambes" par exemple et voir ce qui sort. 

Tu as ici mon préféré : spécial jambes lourdes https://annejulieyoga.video/programs/live-ayuin-jambes-lourdesmov-c67254 

Avec ça tu as déjà pas mal de cours orientés jambes et bassin :) 

Je reste à dispo