Les cours de yoga à Paris sont proposés en collaboration avec différents studios partenaires. Il est recommandé de vérifier la disponibilité directement auprès du studio avant toute inscription.
Mardi
18h00 (Flow II) Yuj 9ème
19h55 (Yin) Yoga Village (Opéra)
Mercredi
12h30 (Flow II) Yuj 8ème
19h45 Vinyasa II Le Centre élément
Jeudi
10:30 handstand flow Le centre élément
18:15 yin/vinyasa & bain sonore My Ginger
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MASTERCLASS PARIS SUR DONATION
mercredi 20 mai
10h - 12h15 handstand
jeudi 21 mai
8h30 - 11h30 arm balance
vendredi 22 mai
8h30 - 11h30 shiva dance
samedi 23 mai
8h30 - 11h30 power
Studio Taranto, 187 rue du Temple, Paris
Matériel fourni
Places limitées
Clique ici pour réserver https://forms.gle/jkm21JUP7uH3QJPT8
Masterclass Handstand Flow - Samedi 13 juin - 15h-17h - Le studio du nid AVIGNON
Tu veux apprendre à tenir sur les mains, mais tu ne sais pas comment t’y prendre ?
Tu tournes en rond, sans méthode, sans progression ?
Cette masterclass va te faire changer de perspective — littéralement.
Au programme
• Des exercices de mobilité et de renforcement ciblés
• Un travail neuro : équilibre, proprioception, système vestibulaire
• Et surtout : une structure de flow innovante et progressive
Tu ne t’en rendras même pas compte, mais tu seras en train de voler.
Tous les niveaux et inclusif. Pas de pré-requis, juste avoir envie de s’amuser !
Le 4 et 5 juillet - yogiz STRASBOURG
Weekend intensif avec les deux enseignants, pratique complète, séquençage, ajustements et moments doux.
Samedi
9h -13h pratique incluant mantras, méditation, asanalab & inversions
-
14h - 16h approfondissement séquençage créatif
16h30 - 18h Thaï yoga massage
Dimanche
9h -13h pratique incluant mantras, méditation, asanalab & backbends
-
14h - 16h30 The art of assist
17h - 18h Restorative
Tarif 300 €
Apprends le handstand avec un cours particulier
Un moment rien que pour vous et pour pratiquer en profondeur, comprendre les mécanismes de votre corps, et progresser dans la technique du handstand.
Je vous accompagne en cours particuliers, où mon attention est 100% centrée sur vous.
Pourquoi prendre un cours particulier ?
Bénéficier d’un maximum d’attention, de conseils et d’ajustements
(Ré)apprendre la technique du handstand
Aller plus loin en toute sécurité
Adapter les postures en fonction d’éventuelles blessures
Ce qu'ils en pensent
Ça fait maintenant 5 ans que j'ai commencé les cours avec Anne Julie et les autres professeurs me déçoivent tous en comparaison. C'est un vrai flow où on s'oublie et on se fait du bien. Tout est bien dosé : de la souplesse, du renfo, de la respiration et de la spiritualité. J'ai retrouvé ma souplesse de danseuse sans jamais forcer ni me faire mal. Et j'ai réussi mes premières inversions, moi qui était incapable de faire le poirier par peur ! Les cours semi privés sont un bonheur également. Merci Anne Ju :)
Mallorie
Good things happen when you follow your heart and intuition.
In July I booked a spot for a yoga retreat on a sudden impulse. I didn't know what to expect. I didn't really ask for more information. I just knew from intuition that I could trust @annejulieyoga.
And I can now say this retreat was way more than everything I could have imagined. I am so grateful for the yoga sessions under the sun, for the great Italian food (special thanks to Ram), the great house (cheers to Giulia), the amazing sceneries in Puglia and for all the wonderful people that joined me in this journey. Now I need some time to land here in Paris because my mind is still there in Nardo.
Charlotte
« Si j'avais un conseil à donner à ceux qui n'osent pas (encore) sauter le pas : INVESTISSEZ EN VOUS et notamment auprès d'Anne-Julie. Elle vous ouvre un espace de réflexion et surtout elle a un programme de yoga sérieux et technique qui va vous permettre d'enrichir votre pratique et de mieux la comprendre. J'ai choisi Anne-Julie naturellement car elle nous accompagne pour vous ouvrir vers de nouvelles perspectives au travers de la pratique en fonction de chacun. Evolution de votre pratique garantie ! Au travers de ces différentes semaines j'ai senti une réelle transformation grâce à ses qualités humaines évidentes car c'est une personne généreuse, authentique, d’inspirant vers qui on a envie de s'ouvrir et de partager. Merci 🙏🏻 »
Cécile
Questions fréquemment posées
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Je dispense également de cours particuliers, de retraite set de formations qui sont ouvertes à tous !
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