Le yoga chez toi 24/7
Le yoga chez toi 24/7

Le yoga
chez toi 24/7

Progresse dans ta pratique en devenant autonome et reprends confiance en toi

300 cours + 1 nouveau cours /semaine pour - de 0,50 centimes / jour

Comprendre le yoga facilement
Formations yoga en ligne ou en présentiel

Commence ta semaine d'essai gratuit

Un nouveau cours en direct tous les lundis 12h15

Planning des nouveaux cours en ligne chaque lundi

Planning des nouveaux cours en ligne chaque lundi

Thématique en juillet : arrête de donner ton pouvoir 

  • Lundi 22 juillet 12h15 Embrasse ton potentiel illimité

  • Lundi 29 juillet 12h15 Transforme tes limites en liberté sauvage

Tarif : GRATUIT pour les abonnés ou 10€/cours ou en location 8€

Inscriptions


Salut ! Moi c'est Anne-Julie 

+ 200 profs formés

+ 150 abonnés à ma plateforme 

+ 8 ans d’expérience 

+ 4 ans de formations 

+ de 2000 h de formation suivies (yoga dynamique, passif, anatomie, coaching) 

+ de 36000 h de cours donnés

+ 170 personnes par semaine 

+ 50 élèves en cours particuliers 

La presse en parle

Tu stagnes dans ta pratique à cause des idées reçue sur le yoga ?

  • Tu manque de compréhension de fond ? 

  • Tu te sens contrainte par des règles arbitraires ou des croyances "traditionnelles" non expliquées qui freinent ta compréhension et ton appropriation du yoga ?

  • Tu trouves difficile de pratiquer régulièrement à cause des horaires des studios qui ne s'adaptent pas à ton emploi du temps ? Sans parler du coût !

  • Tu ressens le besoin de te reconnecter à ton corps et à ton esprit, de trouver un équilibre entre tes émotions, ton mental et ton corps ?

poster

Ta transformation en 4 étapes

  • Compréhension : un lien profond entre le physique, l'émotionnel et l'énergétique.

  • Constance : une pratique régulière pour des résultats durables, même avec de courtes sessions.

  • Équilibre : pratique selon les 7 chakras.

  • Autonomie : enlève les blocages, reprends confiance et progresse vraiment !

BONUS : Pas de comparaison ni de compétition : sois toi-même et pratique à ton rythme.


FACILE : du yoga chez toi, sans te déplacer, pour seulement 0,42€ par jour.

Des résultats dès le premier cours 

  • Un rééquilibrage immédiat et plein de déclics

  • Un boom dans ta pratique : plus de sens, moins de blessures grâce aux lives hebdomadaires tous les lundis, pour des corrections et des progrès constants.

  • Un regain de confiance en toi et plus d'énergie, le cœur léger :)


Pourquoi c'est différent ? 

  • Non dogmatique : j'enseigne le pourquoi du comment d'un point de vue anatomique et physiologique.

  • Pas de challenges : le yoga, c’est tout sauf des compétitions. C'est un cheminement personnel.

  • Authenticité : pas besoin d'être mince, souple et sexy. Reste toi-même !

Quel chakra te représente le plus ? Fais le test des 7 chakras !

Cerne tes éventuels déséquilibres pour te (ré)aligner

Programmes et formations en ligne

Tarifs mensuel annuels ou à la carte
7 jours d'essai gratuit

Plan mensuel *Basic

Accès 24/24 7/7 (hors programmes spéciaux)

  • 1 nouveau cours / semaine en live (ou replay)

Plan mensuel *Premium

Accès 24/24 7/7 programmes spéciaux INCLUS

  • 1 nouveau cours / semaine en live (ou replay)

Témoignages

C’est la première fois que je prends un cours de yoga avec toi, et je n’avais jamais vu un cours aussi construit. Merci c’était génial. 


Magnifique ❤️ j'en profite pour te partager mon admiration pour la qualité de ton enseignement. J'ai beaucoup progressé en peu de séances grâce à toi, et ton énergie solaire est des plus agréables 🙏


J'ai eu plaisir à suivre le cours sur Visuddha Chakra, ce matin, & c'est toujours un plaisir ! Et cela m'amène d'autant plus à vouloir me "positionner/ m'exprimer dans mon unicité" ;) 


Ce soir j'ai suivi le merveilleux cours de power vinyasa de ma pote @annejulieyoga chez @episodofficiel et c'était de la bombe ! Anne-Julie, cette copine du yoga rencontrée en formation yin en août 2019, et qui 2 ans plus tard me proposait d'enseigner dans sa formation auprès de ses futures profs Anne-Julie la passionnée qui mélange pédagogie, douceur, fire, flow créatif et good vibes. Merci pour ce cours qui m'a fait verser ma petite larme d'émotion à ma fin. Juliette 


"Ça fait maintenant 5 ans que j'ai commencé les cours avec Anne Julie et les autres professeurs me déçoivent tous en comparaison. C'est un vrai flou où on s'oublie et on se fait du bien. Tout est bien dosé : de la souplesse, du renfo, de la respiration et de la spiritualité. J'ai retrouvé ma souplesse de danseuse sans jamais forcer ni me faire mal. Et j'ai réussi mes premières inversions, moi qui était incapable de faire le poirier par peur ! Les cours semi privés sont un bonheur également. Merci Anne Ju :)" Mallorie 


Je ne t’ai pas fréquenté très longtemps comme prof mais suffisamment pour te dire que ton approche et ton enseignement sont vraiment dignes des meilleurs, sincèrement ! Tu m’impressionnes .. en prenant ton cours à Paris je me rappel m’être dis 2 choses - « Wahou ce cours, cette nana » - « j’ai tellement de travail à accomplir pour en arriver là » Alors merci à toi de transmettre ton savoir et ta passion. 😘 Sandra


Le programme 7 chakras d’Anne-Julie, en apprend énormément sur les 7 chakras, on en  ressort grandi. On a des astuces simples qui permettent de prendre conscience facilement de ces notions de chakras qui sont parfois très abstraites. Il y a même des exercices à réaliser qui permettent de s’ancrer dans l’instant présent et de réfléchir à ce qu’est la signification des chakras dans notre corps et dans notre vie. Le programme est très facile à réaliser à son rythme puisqu'on avance comme on le souhaite, sans limite de temps. Les vidéos sont de très bonne qualité le son est bon Les flows partagés sont créatifs et très inspirants.  L’attitude d’Anne-Julie est très bienveillante et souriante et nous amène à découvrir tout en douceur de nouvelles facettes de notre personnalité. Il me permet d'approfondir mes flows au jour le jour, à donner du sens à ma pratique et à mon enseignement et c’est exactement ce que j’avais envie d’approfondir et de découvrir donc je suis vraiment ravie de ce programme, merci Anne-Julie, N'hésitez pas, foncez essayer ce programme ! Delphine, professeur de yoga. 


Un livre que j'ai dévoré, et que je reprends partie par partie, pour bien laisser infuser. Je l'aime parce qu'il est très riche en contenu, il est complet sans être rébarbatif. Tout est toujours expliqué très simplement et accompagné d'exemples concrets et d'exercices. Il offre également de jolies pistes d'exploration ou de réflexion, et la moi Enseignante aime beaucoup toutes ces possibilités. C'est une belle façon d'enrichir ses propres cours. Un tout grand merci @annejulieyoga pour ce très beau livre . J'y reviendrai très souvent !


J’ai acheté ton livre chakra flow ! C’est une pépite !!! J’adore la façon dont tu présentes les choses !! Je vais m’en servir pour mon enseignement ! Mille merci pour les connaissances et l’inspiration que tu apportes ! 


Merci Anne-Julie pour tes partages (le podcast sur audible et le le contenue du livre ). Tu es entrain de transformer ma vie 🥰🙏 Vivement la formation ! 

Questions fréquemment posées

Comment être sur que c'est fait pour moi ?

Je suis certaine de la qualité et de la diversité de mes contenus, c'est pour cela que tu as droit à 7 jours d'essais gratuits.


Il n'y a qu'à lire les témoignages pour vous convaincre !


Et dans le pire des cas, tu te désabonnes, alors, tu n'as rien à perdre :)

Puis-je voir les vidéos sur mon téléphone

Oui tout a fait, tout est en ligne et disponible sur tous les supports, tablettes, téléphones, ordis...

Puis-je résilier à tout moment ?

Oui vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment, celui-ci prendra effet le dernier jour de la période en cours.

Si vous ne souhaitez pas être renouvelé tous les ans, il faut vous désabonner avant la date buttoir, dans le cas contraire, aucun remboursement ne sera effectué.
Pour se faire, rendez vous sur votre page de facturation, et suivez les démarches. Merci de noter qu'aucun remboursement partiels ne sera effectué pour des abonnements partiellement utilisés.

Faut-il avoir un certain niveau de pratique ?

En yoga, il n'y a pas de niveau de pratique mais une volonté d'apprendre sur soi, nous serons toujours des élèves. Le plus important, ce n'est pas de savoir faire le grand écart sur la tête, mais de venir avec cette volonté de pratiquer, d'apprendre.

Qu'est ce qui est vraiment inclus dans mon abonnement ?

Cela dépend du plan sélectionné.

  • Plan mensuel :

Tous les contenus dans le catalogue en illimité en dehors des programmes spéciaux

  • Plan mensuel + accès programmes spéciaux :


Tous les contenus dans le catalogue en illimité à 100%

  • Plan annuel - BEST SELLER :

Cous économisez 2 mois d'abonnement sur l'année. Tous les contenus dans le catalogue en illimité en dehors des programmes spéciaux