Retraite de yoga avec Anne-Julie dans les Pouilles
Du 19 au 24 octobre 2026
Du 5 au 11 avril 2027
Du 27 juillet au 1er août 2027
Je viens !
Un événement MAGIQUE
à ne pas manquer
Je suis heureuse de vous faire découvrir dans la région de mon cœur, là où je puise mes origines : les Pouilles.
J'ai sélectionné un lieu unique et familial, dédié au yoga et au bain sonore, avec son Shala tout équipé, sa piscine, son spa, et ses chambres chics et spacieuses.
Les repas sont tous cuisinés sur place, de saison, servis avec amour des bonnes choses.
Chaque jour, une à deux séances de yoga avec bain sonore, des activités (cooking class, visite de Lecce, leçon de handpanexcursion à la plage) des repas généreux aux saveurs du sud de l'Italie, des moments de partage et du temps pour soi.
Je viens !
Modalités d’inscription à la retraite
L’inscription se fait en ligne par le règlement de l’acompte.
Un formulaire est ensuite envoyé afin de recueillir les informations nécessaires : vol, préférences, choix de chambre et besoins spécifiques.
A quoi t'attendre pendant cette retraite de yoga ?
Chaque matin, une pratique de yoga longue et immersive, avec bain sonore. Du temps dédié pour comprendre le mouvement, explorer les postures, affiner les sensations et installer une pratique consciente et durable. La retraite inclut également des ateliers et un accompagnement personnalisé.
Des temps sont dédiés aux mantras et à l’exploration de la musique intuitive et méditative, sans performance ni jugement, pour s’ouvrir à une autre dimension de la pratique, notamment, une leçon de handpan est proposée.
La retraite inclut un cours de cuisine avec une cheffe locale, pour renouer avec le plaisir de préparer des plats simples, généreux et savoureux, dans une approche consciente et conviviale.
Des temps libres sont intégrés au programme, car le ralentissement fait partie du processus. Nager, marcher, s’allonger au soleil ou simplement ne rien faire : un espace pour intégrer, respirer et se reposer, sans culpabilité.
Early birds jusqu'au 1er septembre
Réserve maintenant à partir de 990 €
JE VIENS !
Participer à une retraite de yoga avec Anne-Julie permet de :
✔️ prendre du temps pour sa pratique
✔️ approfondir la compréhension du corps
✔️ sortir des automatismes
✔️ retrouver du plaisir et de la liberté dans le mouvement
✔️ décrocher du quotien
✔️se faire de nouveaux ami.es pour la vie !
Les retraites sont conçues pour être à la fois exigeantes et accessibles, sans pression de performance.
Un lieu d'exception dans une nature préservée
La Masseria offre un cadre où tout invite à ralentir et savourer le moment présent. Ici, tout est pensé pour que tu puisses pleinement lâcher prise et enfin vivre ta pratique à ton rythme.
La nature est préservée, entre champs d'oliviers centenaires à perte de vue, et mer turquoise.
Le personnel est particulièrement attachant, toujours à prendre soin de nous. Tu vas adorer l'Italie !
Votre séjour inclus
✔️ 1 à 2 séances de yoga par jour
✔️ Des chambres spacieuses et élégantes
✔️ Piscine et un spa troglodyte
✔️ Pension complète avec une cuisine bio, locale et savoureuse
✔️ Les activités
✔️ Navette gratuite depuis Brindisi aéroport vers la Masseria
Masseria Torre Luciana, en plein cœur des Pouilles (Lecce).
Séjour et journée type
Arrivée / départ dans l’après midi depuis l'aéroport de Brindisi
2h de yoga le matin
Brunch
Temps libre ou activité
Atelier de yoga 1 à 2h l'après midi
Diner
Tarifs early birds (réservations anticipées)
Pour le déjour du 19 au 24 octobre 2026
Pour 5 nuits :
Suite (1 lit king 160 + 1 lit simple 90) 1 000 €
Chambre seule 1 250€
Torre suite (4 lits simples 90*) 950 €
Tarif late bird :
Suite (1 lit king 160 + 1 lit simple 90) 1 200 €
Chambre seule 1 450€
Torre suite (4 lits simples 90*) 1 150 €
Ce qu'ils en pensent
Une semaine incroyable ! Tu es une prof de yoga remarquable ! Ta façon de d'expliquer est d'une grande clarté et tu sais transmettre chaque posture avec précision et pédagogie. En seulement une semaine, j'ai le sentiment d'avoir beaucoup progressé grâce à toi.
Je sens que tu es profondément passionnée per ce que tu fais. Tu transmet bien plus que du yoga :) Tu partages ton énergie, ton enthousiasme et ton amour de la pratique. C'est très inspirant !
Au delà è de la professeure, j'ai découvert une très belle personne dynamique, pleine de vie, généreuse avec un brin de folie!
MERCi pour cette belle parenthèse et pour tout ce que tu nous as offert.
A très vite à Paris sur le tapis !
Elsa
Première retraite pour moi depuis la découverte du yoga en octobre 2017, je ne pouvais faire confiance qu’à Anne-Julie. Et, sans aucun regret, tout était réellement réuni pour se recentrer, se réaligner, se connaître mais aussi échanger au sein du petit groupe que nous étions : bienveillance, bonne humeur, endroit magnifique qui appelle au calme et au repos, pratique de yoga adaptée à tous niveaux, excellente nourriture... Le yoga est, depuis, devenu une ancre nécessaire dans ma vie au quotidien pour me sentir bien. Je renouvelle ma confiance en participant à sa formation pour devenir professeur de yoga.
Merci Anne-Julie !
Alison
Good things happen when you follow your heart and intuition.
In July I booked a spot for a yoga retreat on a sudden impulse. I didn't know what to expect. I didn't really ask for more information. I just knew from intuition that I could trust @annejulieyoga.
And I can now say this retreat was way more than everything I could have imagined. I am so grateful for the yoga sessions under the sun, for the great Italian food (special thanks to Ram), the great house (cheers to Giulia), the amazing sceneries in Puglia and for all the wonderful people that joined me in this journey. Now I need some time to land here in Paris because my mind is still there in Nardo.
Charlotte
Des méditations, des mantras, des pratiques de yoga (dynamiques le matin et plus yin en fin journée); des repas sains, équilibrés et végétariens; des lieux choisis avec goûts...
Et surtout, un excellent équilibre entre les pratiques de yoga et les temps libres!
Que dire de plus si ce n’est qu’Anne-Julie, à l’écoute du groupe et de chacun, se plie en 4 pour nous etre agréable.
Le petit + : des sorties en groupe au gré des désirs et des humeurs de chacun!
Jamais d’obligation ;)
Françoise
J’ai effectué ma première retraite yoga avec Anne-Julie.
Je pratiquais exclusivement le vinyasa et grâce à cette retraite j’ai pu découvrir le Hatha, le yin et le yoga Nidra.
Entre les ateliers et les cours tous les jours, j’ai clairement senti à mon retour une nette amélioration de mon niveau.
Mais surtout, je suis rentrée rayonnante de joie. Le rythme du brunch, goûter et dîner était parfait. Nous avons eu suffisamment de temps libre pour explorer et même aller se baigner.
Dès que l’occasion se présente c’est sûr que ça sera avec Anne-Julie.
Marie
Our retreats with Anne Julie always exceed my expectations.
The most important thing of course is that the yoga students are happy and relaxed- as they always are. Professionally there is great working chemistry.
It’s easy to be creative together and efficiency is the name of our game. Yoga retreats at the Aia! What a team!
Giulia
J’ai participé à 2 retraites Yoga avec Anne-Julie :
- Un week-end en Provence
2 jours à cóté d’Avignon en automne 2018
- Une semaine à Nardo dans les Pouilles au printemps 2019
Autant de super super souvenirs !
- Pratique du yoga....au son de l’harmonium indien et du chant d’Anne-Julie
- Qualité des brunchs et dîners
- Sans oublier la fête !
Concert offert à la maison en Provence et visite de Lecce en Italie !
Merci à toi Anne - Julie
Pour ton professionnalisme, ta bienveillance et ta générosité !
Ronit
Magique !
Cette retraite dans les Pouilles avec Anne-Julie et Kamal était magique.
Un just équilibre entre pratique, détente et découverte de la région.
Anne-Julie a été tellement généreuse, j’en suis revenue changée...sans oublier les repas tout simplement équilibré et gourmand.
Aïcha
Hâte de recommencer le prochain week-end. Merci pour ton énergie et ta soif de transmettre. En 3 jours, c’est un bond que nous faisons à chaque fois avec toi. Je me sens complète à chaque fin de weekend. J’aime tant ce groupe si diversifié mais si complémentaire.
Sandrine.