Coucou Adeline, merci beaucoup pour ton message. Ravie d'être avec toi sur ce chemin :) 

Et moi c'est Anne-Julie 

On y songera quand on sera riche ! Car cela représente un budget titanesque 

Coucou Annabelle et merci beaucoup de partager ton vécu ici, j'apprécie beaucoup ! 

Je vois tout à fait.... 

Dans ce cas, chakra 1 et 2 pour travailler sur tout ce qui est jambes / bassin et faire circuler le sans et l'énergie (dans les filtres sélectionne le chakra 1 ou 2) 

Toutes les pratiques courtes si tu n'as pas le temps ici https://annejulieyoga.video/catalog/search?category_id=46380

Dans le moteur de recherche tu peux aussi écrire "jambes" par exemple et voir ce qui sort. 

Tu as ici mon préféré : spécial jambes lourdes https://annejulieyoga.video/programs/live-ayuin-jambes-lourdesmov-c67254 

Avec ça tu as déjà pas mal de cours orientés jambes et bassin :) 

Je reste à dispo 

Coucou Céline ! Merci beaucoup ! Tu as plein de cours saga "yoga et émotions" ici https://annejulieyoga.video/programs/yoga-emotions 

Ravie ravie ! Le psoas c'est la clé de la détente ! :)

Merci beaucoup ! 

ahah oui 2 kg c'est beaucoup pour la barre :) merci pour ton commentaire :) prochaine fois, 2 bouteilles d'eau de 500 ml ou 750 

TONNELIER Peux tu me confirmer ou m'infirmer que le son est OK maintenant STP ? 

Bonjour annabelle, très étrange car la vidéo est de très bonne qualité ainsi que le son car enregistré avec un matériel professionnel. Je n’ai aucun problème de son de mon côté. Je vais donc de ce pas écrire au service technique de la plate-forme.