Formation yoga pour enfants
Formation yoga pour enfants

Formation yoga pour enfants

Une formation qui va au-delà de la simple démonstration de postures

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Une formation qui va au-delà de la simple démonstration de postures

Une formation qui va au-delà de la simple démonstration de postures

Cette formation va au-delà de la simple démonstration de postures de yoga aux enfants. Elle reconnaît que les enfants ne sont en aucun cas de simples réductions des adultes et que leur introduction au yoga ne devrait pas se résumer à l'imitation des mouvements des parents. Destinée à ceux qui sont animés par la curiosité de plonger dans la profondeur du yoga et de le transmettre de manière professionnelle et authentique aux enfants, cette formation se destine aux enseignants de yoga déjà expérimentés, elle constitue une occasion de structurer leur approche vis-à-vis des enfants, allant au-delà de l'improvisation.

Elle incite également à renouer avec l'enfant intérieur, une démarche essentielle pour appréhender pleinement l'expérience. Dans l'ensemble, cette formation encourage à explorer une dimension du yoga spécifiquement orientée vers les enfants, à offrir une expérience authentiquement enrichissante et à cultiver une relation respectueuse avec les jeunes adeptes. Elle met à disposition les outils nécessaires pour semer les fondements du yoga chez les enfants de manière autonome et empreinte de joie, dans le but de les accompagner dans leur développement.


Que tu sois professionnels de l'enfance, professeur de yoga pour adultes, parents ou beaux parents et que tu te reconnais dans le descriptif ci-dessus, alors, on a des choses à vivre ensemble. Rejoins- nous !

Formation 50h yoga pour enfants (prochaine session à venir, contactez-nous !)

Formation 50h yoga pour enfants (prochaine session à venir, contactez-nous !)

Une formation sérieuse et structurée avec des intervenants triés sur le volet. 


Equipe pédagogique 


Caroline Diesnis, lead teacher

Maman de 2 enfants, Caroline est fondatrice de Shala Yoga. Formée au yoga vinyasa et yoga enfant, elle est également certifiée coach en parentalité relationnelle et accompagnement en Neurosciences. Elle est également formatrice dans les crèches et les écoles. Caroline est diplômée de Sciences Po et a débuté sa vie professionnelle entre le journalisme et les agences de conseil parisiennes. Elle a exploré à titre personnel de nombreuses pratiques psycho-corporelles et artistiques comme autant de voyages intérieurs et de richesses sur la connaissance de soi.


"Cette formation est pour toi si tu penses toi aussi que proposer du yoga enfant ça peut aller bien plus loin que leur montrer des postures dessinées sur une carte, que l'enfant n'est pas un mini adulte et que de ce fait lui proposer du yoga ce n'est pas pour qu'il fasse un chien tête en bas comme maman ou papa, tu es curieuse de venir découvrir la richesse du yoga et la façon de le transmettre et le faire vivre aux enfants, tu es déjà professeur de yoga pour adultes et que par ricochet tu en proposes pour les enfants en ayant le sentiment de bricoler et que tu souhaites professionnaliser ton approche, tu es prêt à te connecter à ton âme d'enfant pour pleinement plonger dans l'expérience, tu es motivé pour découvrir une nouvelle facette du yoga et t'impliquer pour proposer la meilleure expérience aux enfants que tu accompagneras demain, tu es prêt à te connecter pleinement aux enfants dans une relation harmonieuse pour les guider sans rien leur imposer ; tu veux toi aussi, tu veux semer les graines du yoga auprès des enfants avec une formation qui te donnera concrètement les clés de ton autonomie en y prenant du plaisir" 

Cécile Nuel, anatomie et développement psycho-émotionnel de l'enfant

Après être devenue maman, Cécile décide de se concentrer sur sa passion : la santé naturelle. Elle se forme en Yoga Thérapie avec Lionel Coudron, à la méthode De Gasquet, puis enchaîne avec le DU Yoga et santé. Elle cumule également plusieurs formations de yoga pour enfants, incluant la psychologie positive dans le développement des compétences psycho-émotionnelles de l'enfant et la méditation de pleine conscience pour les enfants.


A qui s'adresse cette formation ? 

A qui s'adresse cette formation ? 

Professeurs de yoga diplômés d'un 200h, professionnels de l'enfance tels que les professeurs des écoles, les auxiliaires de puériculture, les éducateurs et les animateurs, ainsi que les professionnels de la santé.

Si vous avez envie de pratiquer le yoga avec les enfants de votre entourage, comme vos enfants, petits-enfants, neveux et nièces dans la sphère privée, cette formation est également faite pour vous.


Image Pexel, Yan Krukau

Programme et objectifs

Philosophie, éthique

Se nourrir de l'histoire et de la philosophie du yoga pour transmettre des valeurs positives aux enfants 

Éthique et rôle du professeur de yoga enfants 

Intégrer un thème, une histoire de manière ludique et adaptée aux enfants 


Asanas, souffle, pleine conscience

Comprendre et adapter les Asanas pour un public enfant 

Guider une pratique sûre

Méthodes d’enseignement auprès des enfants 

Comment concevoir une séquence de yoga pour enfants qui soit à la fois structurée et ludique


Anatomie physiologie, développement psycho-émotionnel de l'enfant

Intervention Cécile Nuel, experte


Chaque week-end passé avec nous sera une opportunité de pratiquer en d’enseigner avec un public d'enfants 


Objectifs : 

Savoir transmettre l’art de vivre du yoga à travers le jeu

Connaître les principes physiques (anatomie et physiologie) élémentaires des enfants pour guider sa pratique et ses élèves de manière sécuritaire 

Pouvoir construire un cours de yoga en totalité en respectant une séquence logique et être capable de l’enseigner

Approfondir ses compétences, étendre ses champs de compétences.

Développer l'esprit critique

Transposer des connaissances, et non de répéter ce que vous avez entendu autour de vous.

S'inspirer continuellement

Et s'ouvrir des portes, rencontrer une nouvelle communauté, se renouveler, apprendre de nouvelles techniques

(Re)prendre confiance)


Durée totale 40h en présentiel + 10h de travaux personnels et en ligne


OPCO, voir la plaquette

Tarifs et conditions

Tarifs : 

750€/module

Early birds 700€ si inscription 3 mois avant le début de la formation

Financement OPCO et Pole Emploi possible (tarif majoré, frais de dossier 150€) - contactez votre OPCO pour demander une éligibilité. 

CPF non éligible

Transport, hébergement, repas non inclus. 


Pré-requis :

Remplir le formulaire de candidature sur le site. A l'issue, nous échangeons pendant 15 min au téléphone pour nous assurer que vous avez bien toutes les réponses à vos questions.


Conditions d’évaluation de la formation : 

Présence obligatoire

Lectures obligatoires, devoirs personnels et de groupe en amont et en aval 

Examen écrit (quizz en ligne), et pratique (enseigner un cours complet)


Accessibilité : 

Pour toutes questions liées à l'accueil des personnes en situation de handicap, merci de nous contacter pour envisager la faisabilité. 


Délais d'accès : 3 jours avant le début de la formation


Dernière mise à jour août 2023

Méthode d'enseignement

Méthode d'enseignement

Répartition du temps : entre théorie, pratique et mise en pratique.

Se déployer et optimiser sa pratique de yoga avec les enfants, mentoring avec Caroline

Se déployer et optimiser sa pratique de yoga avec les enfants, mentoring avec Caroline

Carolien propose son expérience pour t’accompagner dans tes cours de yoga avec les enfants 

Une offre mentoring pour : 
- Echanger sur ce qu’il faut savoir avant de se lancer, les erreurs à ne pas commettre, ce qui marche avec les enfants
- Poser toutes tes questions sur les freins et difficultés que tu rencontres durant tes cours 
- Optimiser tes cours, le format que tu proposes : les axes d’amélioration, optimiser ton temps, les sources d’inspiration 
- S’inspirer : travailler ensemble sur un prochain cours ou atelier
- Avoir accès à des outils pour capter l’attention des enfants : les conseils clés qui me servent le plus au quotidien