15h-17h MASTERCLASS HANDSTAND FLOW
Studio du nid, 7 rue des 4 faucons
Ma masterclass inédite où handstand et flow se conjugent enfin, on sort des ateliers imposées, de la ligne parfaite, et on fera :
des exercices de mobilité et de renforcement ciblés,
un travail d’équilibre et de proprioception
une préparation spécifique
repeat again et ça nous donne un flow
Je vous conseille de vérifier la disponibilité auprès du studio
Lundi
12h15 vinyasa sur zoom gratuit pour les abonnés
18h30 (Vinyasa) Episod République
19h30 (Power) Episod République
Mardi
Mercredi
12h30 (Flow II) Yuj 8ème
Vendredi
12h15 (Vinyasa) Episod Bourse
+ des lives sur ma plateforme Inscriptions live
15h-17h MASTERCLASS HANDSTAND FLOW
Studio du nid, 7 rue des 4 faucons
Ma masterclass inédite où handstand et flow se conjugent enfin, on sort des ateliers imposées, de la ligne parfaite, et on fera :
des exercices de mobilité et de renforcement ciblés,
un travail d’équilibre et de proprioception
une préparation spécifique
repeat again et ça nous donne un flow
