Formation YTT 300h
Approfondir son enseignement

Vous avez besoin d'aller plus loin dans votre enseignement, d'inspiration, de sens ?


Que vous soyez professeur ou pratiquant avancé, cette formation peut devenir un réel tournant dans votre vie.

Faites-vous ce cadeau.
Rejoignez ma formation.


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DEMANDE INFOS

Un 1er module

Du 7 au 11 décembre chez Gaia Studio à Marseille 


Programme module 1

"Vinyasa avancé et inversions"


  • Pratiques avancées

  • Exploration des Asanas avancés dont les postures sur les mains et les inversions

  • Ajustements

  • Sequencing avancé

  • Créer des ateliers ciblés et des cours de 2 à 4h dont les retraites

  • Business et communication

  • Philosophie : yoga moderne et histoire des postures


Cette formation vous permettra une mise à niveau de votre pratique et de votre enseignement pour être capable d’enseigner des cours avancés, longs, des retraites de yoga et ateliers.


Si vous cumulez 200h vous pouvez alors enseigner le yoga, si vous cumulez 300h vous pouvez alors obtenir la certification yoga alliance 300h.


Modules suivants : (dates à définir pour 2023)


  • Vinyasa avancé et inversions module 1 50h 

  • Vinyasa avancé et inversions module 2 50h 

  • Yin yoga 50h

  • Sequencing avancé 50h 

  • Asanas et ajustements 50h 

  • Chakras 50h 


Chaque module comprend : philosophie, anatomie, enseignement, pratiques

Inscriptions bientôt ouvertes

Les dates et lieux seront communiqués très prochainement, pour ne rien rater, inscrivez-vous à la newsletter !

RESTEZ INFORMES

Objectifs de la formation



Savoir transmettre l’art de vivre du yogi, être capable de s’inspirer de la philosophie du yoga pour composer un cours avec un thème philosophique 


Renforcer ses connaissances des grands principes physiques (anatomie et physiologie) et augmenter son niveau de technicité pour guider ses élèves de manière plus sécuritaire 


Pouvoir construire un cours de yoga en respectant une séquence logique, tout en y intégrant des peak poses, des pranayamas, de la méditation, des exercices ciblés, des mantras et mudras


Etre capable d'enseigner un cours mais aussi des ateliers et un plan de cours pour des événements spéciaux ou retraites

Planifiez un entretien téléphonique pour poser vos questions

Anne-Julie répond à toute vos questions via un entretien téléphonique de 15 min.

ENTRETIEN TELEPHONIQUE

Certification Qualiopi

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : Action de formation

Certification Yoga Alliance

Notre école de formation est certifiée par la fédération Yoga Alliance

Une expérience qui vous transforme

  • Recevoir les outils pour devenir votre propre professeur, guide dans votre pratique.

  • Croire et vivre l'expérience du yoga et en son pouvoir de transformation.

  • Bénéficier de bases solides pour vous aider à développer votre potentiel.


Accessibilité : 

Pour toutes questions liées à l'accueil des personnes en situation de handicap, merci de nous contacter pour envisager la faisabilité. 


Dernière mise à jour le 1 juin 2022 

Conditions :

  • Etre pratiquant avancé ou professeur de yoga

  • Planifier un entretien téléphonique pour faire un point sur vos motivations

Les plus de cette formation

Ce que vous ne trouverez pas ailleurs


100% des élèves se disent prêtes à enseigner aujourd’hui
+ de 60 élèves formées depuis 2020

Accès gratuit à vie à la bibliothèque de formation de nombreuses vidéos, podcasts, quiz, fichés mémo
+ un manuel 📚 de formation hyper complet

Une (trans)formation et une expérience humaine avant tout avec des petits groupes pour bien se connaitre et créer une famille de coeur

Des exercices de développement personnel pendant et entre chaque session pour donner du sens en dehors du tapis

PRENDRE UN RDV TELEPHONIQUE

Lead Teacher

Formée en France et aux Etats Unis, et comptabilisant plus de 1000 h de formation auprès d’experts dans leur domaine, comme Simon Park, Deborah Langley, Lizzie Lazater, Julien Mauclert, Isabel Huenul, Anne-Julie enseigne le yoga Vinyasa et Yin yoga depuis plusieurs années à Paris.


Elle a créé et développé sa propre de cours Chakra Flow® afin de guider les étudiants vers une pratique sécuritaire, pointue en termes d'anatomie, mais aussi très fluide et décomplexée. Cette méthode prend sa source auprès des 7 chakras et nous plonge dans un univers philosophique fort.

"Mon souhait est de vous permettre de découvrir le yoga de manière plus approfondie ; faire émerger la confiance afin de transmettre à votre tour."

Des experts dans chaque domaine

Les meilleurs intervenants dont les valeurs sont fortes et en adéquation avec le miennes.

Anne-Julie

Directrice de formation, et professeur principal

Santiago Delle Valle

Professeur d'anatomie, auteur d'ouvrages de référence, fondateur Corporis Fabrica®

Joffrey Belloy

Professeur de physiologie à l'université, coach et athlète de haut niveau

Ce que cette formation va vous apporter

Aller plus loin

Une formation pour vous ouvrir des portes que ce soit professionnellement ou personnellement

Devenir autonome, grâce à la compréhension de grands préceptes

Avec cette formation vous serez capable de transposer vos connaissances, et non de répéter ce que vous avez entendu autour de vous.

Vivez une expérience unique dans votre vie

Se faire un cadeau pour soi, et vivre une réelle expérience de vie. Préparez-vous à vivre des émotions entre rires et larmes, partage et temps forts personnels.

Trouver la confiance enfouie au fond de vous, vous dépasser

Cette formation vous prouvera à quel point votre potentiel est infini !

Et vous donnera toutes les clefs pour guider votre pratique personnelle et guider vos élèves en toute confiance.

Ce qu'ils en pensent

La formation de 200h YTT dispensée par Anne-Julie a complètement changé ma vie! son approche pédagogique est d'une grande qualité et permet, outre l'apport de tout ce qui est nécessaire pour enseigner, d'engager sa propre réflexion et de créer son propre yoga. Cette formation m'a permis de prendre confiance en moi, de me guider sur mon chemin, avec force et détermination. Beaucoup d'émotions, d'échanges, de partages, un cadeau de la vie.



Guide inspiré et inspirante, pédagogue confirmé et rassurante, femme accompli et rayonnante. Tu m’as fait un peu plus avancer et grandir. Merci pour ton enseignement, ta générosité, ton énergie. J’espère poursuivre encore un bout de chemin avec toi.

A

Anne Claire


Hier, j’étais un capable de chanter seule à la maison. Aujourd’hui j’ai donné un cours de 45 minutes à 7 personnes en étant observée, sans que ma voix ne tremble. C’est peut-être pas grand-chose dans l’absolu mais pour moi ça l’est, c’est le résultat de la libération de ma voix que j’ai ressenti pour la première fois depuis très longtemps quand tu nous as fait chanter les unes après les autres. Un énorme challenge est un moment où j’ai senti quelque chose se produire en moi et pour ça je te remercie infiniment.

Le moment du chant avec les bougies était magique. Ce jour j’ai appris à accepter ma vulnérabilité et mes larmes. Merci pour ces émotions et cette transformation.



Comment te le dire, comment trouver les mots assez puissant… Merci ne suffit pas. Merci pour tout ce que tu as apporté, un mélange de puissant, de merveilleux, et de merci. Je suis sûr heureuse de cette aventure, elle aurait pu continuer encore et encore et encore et encore.

C

Constance


Je suis tellement heureuse d'avoir fait cette formation avec toi et avec tout le groupe. Tu as rendu cette aventure magique ❤ merci mille fois !! 😘

M

Morgane


Je pense qu'il n'y a pas de mots assez fort pour exprimer tout ce que je ressens !

Alors encore MERCI ! Merci de m'avoir montré le chemin ! ♥️

Tout est beaucoup trop calme d'un coup !

A très vite

A

Aurélie M


Merci à toi sincèrement pour tout ce que cette formation m’a apporté, pour toutes les petites lumières qui se sont allumées, pour l’énergie retrouvée, pour les belles rencontres effectuées! Tu es vraiment une « guide » exceptionnelle, tu m’as beaucoup bluffée de porter tout cela presque toute seule.

E

Emilie T


J'ai adoré la formation ça a vraiment été une bonne expérience qui est allée au delà de ce auquel je m'attendais ! En plus de l'évolution dans ma pratique et perso, l'aspect humain était très fort et tout ça m'a aidé à traverser une période difficile en m'apportant beaucoup de réconfort et d'énergie !

En tout cas tu es faites pour ça ça ne fait aucun doute ! A bientôt ! 😊

L

Laura L


Anne-Julie m’a non seulement aidé à devenir une bonne prof de yoga mais m’a également aidé à devenir une femme épanouie et à prendre confiance en moi.

Son teacher training est plus qu’une formation, c’est une transformation.

Aujourd’hui, 5 mois après avoir été diplômée, j’enseigne en studio et en ligne et je m’épanouis avec ma nouvelle casquette de yoga teacher. J’ai trouvé mon style, ma façon de guider mes élèves et ma façon de déployer mon potentiel. La formation d’anne julie m’a tellement donné de clés que je me suis tout de suite sentie prête à enseigner. Je pense que le fait qu’on apprenne à enseigner tout au long de la formation est vraiment l’atout majeur de sa formation. Vous en sortirez armées et prêtes à enseigner.

<p>Alice @endoserenity</p>, <br/>

Alice @endoserenity


Merci encore, je ne sais comment exprimer ma gratitude vis à vis de toi...peut être simplement en évoluant grâce a tous ce que tu m'as transmis, partagé et offert..

Voilà je pense la plus belle des marques de gratitude 💞

<p>Muriel</p>, <p></p>

Muriel

"Ces week-ends de formation sont vraiment des instants suspendus. On perd complètement la notion du temps tellement on s’y sent bien, à sa place et conscientes de vivre qq chose de magique, tellement riche d’enseignements et d’émotions. Alors merci à toi pour tout ça"

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Anne-Julie, simplement un mot pour te remercier du fond du cœur pour cette formation. Que dire.. c’est une expérience très riche. Riche par le contenu, riche par la qualité des intervenants, mais surtout riche en tant qu’expérience humaine. Que de belles rencontres. De moments forts partagés. J’ai découvert un univers infini et j’ai l’impression d’avoir maintenant des clés pour commencer à l’explorer. Tu as un réel don pour la transmission. Donc merci  sincèrement. Lisa B

<p>Lisa B.</p>, <p></p>

Lisa B.

Hâte de recommencer le prochain week-end. ⁠ Merci pour ton énergie et ta soif de transmettre. En 3 jours, c’est un bond que nous faisons à chaque fois avec toi. Je me sens complète à chaque fin de weekend. J’aime tant ce groupe si diversifié mais si complémentaire. ⁠ 

<p>Elise</p>, <p></p>

Elise

Questions fréquemment posées

Faut-il un avoir un certain niveau de pratique ?

En yoga, il n'y a pas de niveau de pratique mais une volonté d'apprendre sur soi, nous seront toujours des élèves. Le plus important, ce n'est pas de savoir faire le grand écart sur la tête, mais de venir avec cette volonté de pratiquer, d'apprendre.

Faut-il être présent à toutes les sessions de formation ?

Oui, c'est une formation 200h, pour obtenir votre diplôme vous devez être présent à 100% des sessions. En cas d'absence, vous devrez attendre de pouvoir rattraper le retard soit en participant à la formation suivante, soit. encours particulier, qui induit un cout supplémentaire.

Avec cette formation, est ce que je peux enseigner ?

Oui, avec cette formation vous pourrez enseigner le yoga, à condition de réussir votre examen écrit et pratique.

Si nous considérons que vous n'êtes pas prêt-e à enseigner, nous vous laisserons du temps supplémentaire pour améliorer vos connaissance et votre savoir faire.

Quelles sont les conditions pour accéder à cette formation ?

Votre engagement est votre plus grand succès de réussite. Durant cette formation, vous aurez des devoir préparatoires et entre chaque session, des lectures, des vidéos, des podcasts, et bien sûr vous devrez enseigner entre vous en petits groupes. Vous devrez aussi pratiquer au moins 50h de vous sur votre temps et budget personnel dans un laps de temps de 7 mois et prouver que vous avez bien assister aux cours (fiche de présence signée par le professeur). Etant donné le contexte sanitaire, les cours sur zoom / plateforme sont acceptés dans la masure où des cours présentiels ont aussi lieu.