FORMATIONS EN LIGNE


Vous souhaitez vous former à votre rythme, où vous voulez et quand vous voulez ?

Les formations en ligne proposent de nombreuses vidéos, riches en savoir et en transmission, ainsi que des supports pédagogiques, des quizz, des entretiens pédagogiques.

price option <div class="editor-content"><p>Progresser et s'inverser</p></div>

Progresser et s'inverser

150€

Tous les secrets du vinyasa pour aller plus loin et longtemps, progresser dans la bonne direction c'est à dire sans blessures, et durablement pour améliorer votre bien être et votre posture

price option <p>Formation "Les fondamentaux du yoga" </p>

Formation "Les fondamentaux du yoga"

35€

Cette formation comprend 17 vidéos, ainsi qu'un manuel 📕 pour vous permettre de suivre votre progression, et surtout apprendre les postures, oui, mais aussi la philosophie du yoga.

price option <p>Formation inversions </p>

Formation inversions

120€

Devenez un-e pro des inversions avec 84 vidéos et un manuel - intermédiaires ou avancés

price option <p><span class="text-center block">Formation 7 chakras (25h)</span></p>

Formation 7 chakras (25h)

150€

Plus de 60 vidéos et un manuel de plus de 80 pages pour tout savoir sur les chakras, les intégrer dans sa pratique, dans la création de ses séquences, et dans sa vie.

price option <p>Formation YTT 200h <br>Devenir professeur de yoga</p>

Formation YTT 200h
Devenir professeur de yoga

1900€

Disponible également en ligne.

Pratiquez et formez-vous à votre rythme avec des vidéos, manuels, quizz. Vous gérez votre temps, vous avez des entretiens réguliers avec votre lead teacher. 

A venir bientôt

"Progresser et s'inverser"

Tous les secrets du vinyasa pour aller plus loin et longtemps, progresser dans la bonne direction c'est à dire sans blessures, et durablement pour améliorer votre bien être et votre posture

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<p>Une bibliothèque à vie</p>

Une bibliothèque à vie

Une formation qui vous suit à vie, vous pouvez voir et revoir les contenus et progresser à votre rythme

<p>Des conseils de pro</p>

Des conseils de pro

Comptabilisant plus de 900h de formation, Anne Julie sera la prof parfaite pour vous accompagner

<p>Un contenu top qualité</p>

Un contenu top qualité

Des formations riches en contenu pour s'adapter à tous les niveaux de pratiquant, élèves et professeurs

<p>Une satisfaction hors norme</p>

Une satisfaction hors norme

Des centaines de retours positifs, tant sur les formations en ligne que sur le présentiel

<p>Une communauté pour s'entraider</p>

Une communauté pour s'entraider

De la positivité, de l'entraide, et de la motivation.

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<p>Du nouveau contenu régulièrement</p>

Du nouveau contenu régulièrement

La formation s'enrichit de nouvelles vidéos, de nouveaux manuels et supports chaque mois

Suivez une formatrice experte dans son domaine

Formée en France et aux Etats Unis, et comptabilisant plus de 1000 h de formation auprès d’experts dans leur domaine, comme Simon Park, Deborah Langley, Lizzie Lazater, Julien Mauclert, Isabel Huenul, Anne-Julie enseigne le yoga Vinyasa et Yin yoga depuis plusieurs années à Paris.


Elle a créé et développé sa propre de cours Chakra Flow® afin de guider les étudiants vers une pratique sécuritaire, pointue en termes d'anatomie, mais aussi très fluide et décomplexée. Cette méthode prend sa source auprès des 7 chakras et nous plonge dans un univers philosophique fort.

ME CONTACTER

Questions fréquemment posées

Je ne suis pas souple ? Je peux faire du yoga ?

Oui. Justement ! Le yoga n'est pas une question de souplesse, et heureusement. Le yoga est pour tout le monde, tous les âges, tous les corps.

Je n'ai jamais fait de yoga, puis-je suivre vos cours ?

Oui, vous pouvez suivre mes cours et pas à pas construire votre propre pratique. Vous avez accès à des cours pour tous les nivaux, tous les styles, toutes les envies ainsi que des méditations guidées. De plus, vous pouvez suivre la formation "les fondamentaux du yoga" pour démarrer avec de bonnes bases.

Qu'est ce qui est inclus dans l'abonnement accès + formations ?

Dans cet abonnement, vous avez accès au catalogue des cours + des tutoriels inédits et des formations supplémentaires comme la formation 7 chakras, la formation inversions, les fondamentaux du yoga.

Puis-je résilier à tout moment ?

Oui vous pouvez résilier à tout moment. La résiliation prendra effet le dernier jour du mois en cours.

Je n'ai jamais fait d'inversions de ma vie, puise-je faire la formation ?

Il est préférable de prendre d'abord un cours en présentiel afin d'avoir un retour de vos professeurs sur votre niveau de pratique. Il serait dommage de se lancer à tout prix et de se blesser. Soyez lucide sur vous même, et demandez conseil.

Ce qu'ils en pensent

<p><span class="text-3xl">Ce qu'ils en pensent</span></p>

Ça fait maintenant 5 ans que j'ai commencé les cours avec Anne Julie et les autres professeurs me déçoivent tous en comparaison. C'est un vrai flou où on s'oublie et on se fait du bien. Tout est bien dosé : de la souplesse, du renfo, de la respiration et de la spiritualité. J'ai retrouvé ma souplesse de danseuse sans jamais forcer ni me faire mal. Et j'ai réussi mes premières inversions, moi qui était incapable de faire le poirier par peur ! Les cours semi privés sont un bonheur également. Merci Anne Ju :)

Mallorie